Pravé letné osvieženie v podobe domácich limonád

V horúcich letných dňoch je okrem iného potrebné zabezpečiť dostatok tekutín.

Najvyššie zaženie smäd čistá voda, ale čo si budeme rozprávať. K letu patrí dobrá osviežujúci limonáda.

A práve nápady na skvelé limonády sa môžete inšpirovať práve v tomto článku.

zázvorová limonáda

Recept na letné osviežujúci nápoj plný vitamínov.

INGREDIENCIE

na výluh

  • 400 ml voda
  • 2,5 lyžice medu
  • 60 g čerstvého zázvoru
  • čerstvo vytlačená šťava z jedného citróna

POSTUP

  1. Zázvor ošúpeme.
  2. Časť závoru nastrúhame na hrubšom strúhadle a ďalšiu časť nakrájame na tenké plátky.
  3. Všetok zázvor dáme do nádoby a zalejeme 400 ml vriacej vody, necháme lúhovať asi 10 minút.
  4. Tekutinu zlejeme cez sitko, zázvor vyhodíme, výluh okyselíme citrónovou šťavou a osladíme.
  5. Necháme vychladnúť a dáme vychladiť do chladničky.
  6. Až budeme chcieť limonádu podávať, výluh sa zázvoru podľa chuti dolejeme studenou minerálnou alebo pramenitou vodou s bublinkami.
  7. Vyskúšaný pomer je koncentrát s minerálkou 1: 1, teda 400 ml zázvorového výluhu a 400-500 ml minerálky.
  8. Limonádu ešte doplníme ľadom a plátkami citrusov (citrón, limetka, pomaranč …).

zázvorová limonáda www.thebuddhistchef.com

Bazový limonáda

Kvety bazy sú hlavne používané na liečbu chorôb z prechladnutia, očistu organizmu či pre liečbu zažívacích ťažkostí .

Prečo teda nespojiť príjemné s užitočným a neurobiť si bazový limonádu?

INGREDIENCIE

  • 6 väčších kvetenstvo bazy čiernej
  • 3 lyžice medu
  • 1 veľký citrón
  • oriešok pekárskeho droždia
  • 4 l vody

POSTUP

  1. Zvaríme vodu s medom a necháme vychladnúť asi na 40 ° C a prelejeme do päťlitrovej nakladacie fľaše.
  2. Šťavu z 1 citróna vytlačíme do fľaše.
  3. Potom pridáme droždie a čerstvo natrhané kvety bazy.
  4. Potom zľahka priklopíme, aby mohol unikať vzduch a dáme na teplejšie miesto.
  5. Do 24 hodín vznikne Bazová perlivá limonáda, ktorú prelejeme do uzatvárateľných fliaš.
  6. Uskladníme v chladničke a podávame chladené.

Bazový limonáda uzdravtesejidlem.cz

uhorková limonáda

Vhodná pre všetkých, ktorí sa nachádza v období redukcie svojej váhy v podobe veľmi osviežujúceho nápoja.

INGREDIENCIE

  • 1/2 ks šalátovej uhorky
  • šťava zo 4 veľkých citrónov
  • 5 lyžíc medu
  • 1 dcl vody
  • 2 l vychladenej vody
  • ľad

POSTUP

  1. Pripravíme si vysokú nádobu, v ktorej sa dá pohodlne mixovať ponorným mixérom, a plátno.
  2. Ak chceme limonádu jemnejšie farby, uhorku olúpeme, pre sviežu zelenú ju necháme aj so šupkou.
  3. Šalátovú uhorku nakrájame na väčšie kocky a spolu s citrónovou šťavou, medom a deci vody pridáme do vysokej nádoby.
  4. Ponorným mixérom všetko rozmixujeme najemno a cez plátno precedíme, aby mixovaná uhorka zostala v ňom a šťava zvlášť.
  5. Vzniknutý základ limonády nalejeme do džbánu, pridáme ľad a zalejeme vychladenou vodou.
  6. Podávajte s plátkami uhorky.

uhorková limonáda mayakitchenette.com

nealkoholické mojito

Viete, že budete musieť počas dňa riadiť auto, ale zrovna organizujete pre priateľov letné grilovanie? Dajte si drink v tejto podobe.

INGREDIENCIE

  • 25 lístkov čerstvej mäty
  • 3 lyžice trstinového cukru
  • 1 limetka
  • 1500 ml vychladenej alebo minerálnej vody
  • ľad

POSTUP

  1. Limetku nakrájame na osminky aj so šupkou (limetku tak stačí len dôkladne opláchnuť pod prúdom čistej vody)
  2. Do pohára dáme limetku, pridáme trstinový cukor a hrsť mäty.
  3. Podrvíme paličkou z mažiara alebo lyžicou, aby limeta pustila šťavu a zmiešala sa s cukrom.
  4. Potom pridáme hrsť ľadu a dolejeme sódou.
  5. Podľa potreby možno pridať drvený ľad, ktorý nápojmi dodá to pravé osvieženie .
  6. Ozdobíme lístkami mäty.

nealkoholické mojito www.recepty.fm

malinová limonáda

Bude chutiť predovšetkým deťom.

INGREDIENCIE

  • 100 g čerstvých malín + nejaké na ozdobu
  • šťava z 1 pomaranča
  • šťava zo 4 citrónov
  • 8 lyžíc trstinového cukru
  • Perlivá alebo neperlivá voda na doliatie
  • ľad
  • čerstvá mäta

POSTUP

  1. Do mixéra vložte 100 g malín spolu s 1 dcl vody a trstinovým cukrom.
  2. Všetko dôkladne rozmixujeme.
  3. Do mixéra prilejeme šťavu z pomaranča a citrónov a ešte premiešame.
  4. Ak nemáme radi zrniečka z malín, môžeme šťavu precediť cez jemné sitko.
  5. Limonádu rozriedime s 800 ml neperlivej vody, môžeme použiť aj perlivú vodu.
  6. Limonádu podávame s ľadom a dozdobíme malinami a čerstvou mätou.

malinová limonáda zdroj : www.recepty.sk

K létu patří i známé hubnutí do plavek. Pokud byste raději dietnější osvěžení, určitě navštivte náš článek s limonádami bez zbytečných kalorií.

Zdieľajte svojim priateľom:

Milan & Ondra

Milan & Ondra

Obaja sme fanúšikovia dobrého jedla a varenie nás baví. Na webe Webrecepty vás chceme inšpirovať tradičnými, ale aj menej obvyklými recepty. Budeme radi, keď naše recepty vyskúšate a dáte nám vedieť ako vám chutilo. Dobrú chuť! :)

Napísať komentár

Emailová adresa nebude zverejnená a nebude uložená do žiadnej databázy. Vyžadované polia sú označené *.