Banánové smoothie – toto ovocie sa pre smoothie doslova narodilo.
Ale je možné ho kombinovať iba s ďalším ovocím alebo možno použiť aj zeleninu?
Aké kombinácie si zamilujú vaše deti a s čím si banán najviac vychutnáte v horúcich letných dňoch?
Nechajte sa inšpirovať nasledujúcimi 5 recepty na banánovej smoothie, v ktorých hrá toto sladké ovocie hlavnej úlohe.
Banánové smoothie s kivi
Toto hravé smoothiez mrazeného banánu a kiwi je bohaté predovšetkým na vlákninu a je ideálny jakpro dospelých, tak pre deti.
Vďaka pridanému mlieku a sladkéchuti im bude určite chutiť, a tak im ho môžete pripravovať napríklad kesnídani.
V prípade alergie na laktózu možno použiť aj sójové alebo mandľové mlieko a výsledok bude aj tak veľmi chutný.